|
Программа восхождения на пик Ленина.
(20 Дней из Оша в Ош.)
| День 1 |
Прибытие в Ош. Переезд в гостиницу. Обед и ужин. Экскурсия на Сулейман-гору. |
| День 2 |
Переезд: Ош - Ачик-Таш (Базовый Лагерь). Расстояние около 280 км. Протяженность
пути около 8 часов. Прибытие в Базовый Лагерь. Размещение в двухместных
палатках. |
| День 3 |
Акклиматизация. Восхождение на пик Петровского (4830м). |
| День 4 |
День подготовки. |
| День 5 |
Восхождение в лагерь 1 (4200м). |
| День 6 |
Восхождение в лагерь 2 (5300м). |
| День 7 |
Восхождение в лагерь 3 (6100м). |
| День 8 |
Спуск в Лагерь 1 (4200м). |
| День 9 |
Спуск в Базовый Лагерь. |
| День 10 |
День отдыха. |
| День 11 |
День подготовки. |
| День 12 |
Восхождение в Лагерь 1 (4200м). |
| День 13 |
Восхождение в Лагерь 2 (5300м). |
| День 14 |
Восхождение в Лагерь 3 (6100м). |
| День 15 |
Восхождение на вершину (7134м) и спуск в Лагерь 3. |
| День 16 |
Спуск в лагерь 1. |
| День 17 |
Спуск в Базовый Лагерь. |
| День 18 |
Дополнительный день на случай плохих погодных условий. |
| День 19 |
Переезд в г. Ош, размещение в гостинице. |
| День 20 |
Переезд в аэропорт вылет домой. |
Для участия в программе необходима хорошая физическая подготовка и
альпинистский или туристский опыт.
Рекоммендации:
Для проведения восхождения на пик Ленина желательно с собой иметь следующее
альпинистское снаряжение и инвентарь:
коврик,
спальный мешок (-10 С - -20 С),
рюкзак (объёмом 60-80 литров),
горные высотные ботинки
трековые ботинки,
солнцезащитные горные высотные очки (иметь запасные),
крем от загара (не менее 25 фактора),
губная помада (гигиеническая),
индивидуальная аптечка,
треккинговые палки телескопические,
ледоруб,
кошки альпинистские,
каска,
страховочная система (беседка),
петля самостраховки,
карабины (2 шт),
"жумар" (зажим на верёвку),
налобный фонарик,
пуховка,
тёплые штаны,
тёплые рукавицы,
перчатки,
шапка,
маска на лицо,
кепка от солнца ,
штормовой костюм,
тёплые шерстяные носки (2-3 пары),
тёплые свитер или кофта.
Бахилы или "фонарики" - чтобы снег не попадал в ботинки.
РАЗНОЕ.
Кружка, ложка, миска, нож (КЛМН), сделанные из легкого материала.
Гигиена: зубная щетка, паста, мыло, полотенце, крем для рук. |
